O uso dos nootrópicos (ou smart drugs) tem se tornado cada vez mais comum nos últimos anos. E apesar de eles terem seus efeitos comprovados em vários casos, muitas pessoas não entendem exatamente quais são esses efeitos e por que é importante refletir sobre se vale a pena ou não utilizar esse tipo de substância.
Por isso, se você possui dúvidas sobre se deve ou não usar nootrópicos, é importante pensar em questões como quais são seus objetivos com o uso deles e de que forma sua vida pode ser melhorada. Mas antes de tudo, achamos importante que você entenda com mais profundidade o que são os nootrópicos.
O que são Nootrópicos ou Smart Drugs?
Podemos definir nootrópicos como substâncias capazes de melhorar diversas das nossas capacidades cognitivas. Em outras palavras, são “drogas da inteligência” (daí o outro nome) que fazem com que você possa aumentar capacidades mentais como concentração, memorização e foco, por exemplo.
Os nootrópicos se tornaram especialmente famosos pelo uso que profissionais do Vale do Silício fizeram deles nos últimos anos. Mas apesar de serem substâncias que realmente podem te ajudar muito em diversos sentidos, é importante entender exatamente de que maneira eles proporcionam essa ajuda e mesmo se você precisa deles.
Os benefícios que você pode obter com o uso desse tipo de substância varia de acordo com o nootrópico ingerido por você, além de outros fatores como a quantidade e a forma como seu organismo trabalha.
Essa é uma das razões pelas quais acreditamos que, antes de discutirmos se o uso de nootrópicos ou smart drugs vale mesmo a pena, é importante saber quais são seus efeitos.
Quais são os efeitos dos Nootrópicos ou Smart Drugs?
Antes de mais nada, achamos importante que você entenda que nootrópico é o nome dado a um conjunto de substâncias que podem aumentar determinadas capacidades cognitivas do ser humano. Isso significa que não existe uma resposta concreta e única quando a questão é sobre os efeitos dos nootrópicos. O mais apropriado, portanto, é falarmos sobre uma lista de possíveis efeitos que esse tipo de substância pode nos proporcionar, como:
- Aumento da capacidade de memorização
- Ajuda a manter o foco por um período longo
- Aumento da concentração
- Aumento da disposição para realizar tarefas do dia a dia
Apesar de alguns nootrópicos prometerem que possuem todos esses efeitos, é mais comum encontrarmos os que são focados em apenas um deles. Por isso, a resposta mais correta para a questão deste tópico é: depende. Tudo depende de que tipo de nootrópico você irá usar.
Existem efeitos colaterais?
Muitos questionam também sobre os efeitos colaterais que os nootrópicos podem proporcionar. Bom, no geral, os nootrópicos são divulgados como drogas que possuem poucos ou quase nenhum efeito colateral, o que pode até ser considerado verdade, mas quando elas são ingeridas da maneira correta. Não é por acaso que, em geral, não é necessário receita médica para comprar suplementos de nootrópicos.
Porém, se alguém exagera no uso dos nootrópicos, é comum que alguns efeitos possam ocorrer, como náuseas, tontura, dores de cabeça fortes, boca ressecada, entre diversos outros pequenos sintomas.
Por isso, a nossa recomendação aqui – e também a recomendação que é consenso entre os especialistas – é que você faça uma boa pesquisa sobre o nootrópico que irá ingerir e faça o uso com responsabilidade. Inclusive, mais adiante vamos abordar esse assunto com mais profundidade.
Para que nootrópicos são usados?
Não existe uma regra definitiva que diga que o uso dos nootrópicos exija uma finalidade específica. Porém, como esse tipo de substância proporcionar certos efeitos característicos, é muito comum vermos pessoas as utilizando para obter maiores resultados no trabalho e nos estudos.
Muitas pessoas fazem o uso dos nootrópicos para se tornarem mais produtivas no trabalho, principalmente aqueles que necessitam de criatividade e produtividade ao mesmo tempo.
Profissionais que trabalham com publicidade ou mesmo com tecnologia e finanças, por exemplo, podem se aproveitar dos diversos benefícios que os nootrópicos podem trazer.
Já quando vamos para o campo do estudo, os efeitos que um nootrópico pode proporcionar são vários. Além de alguns nootrópicos terem a capacidade de te manter acordado por muito mais tempo (a cafeína por exemplo), você também consegue se empenhar muito mais em suas atividades. Não se trata de simplesmente ficar acordado, mas também de manter sua concentração e absorver o conteúdo que você está estudando.
Além disso, o aumento de outras funções cognitivas como a memoria também podem te ajudar muito nos estudos.
É ético usar nootrópicos?
Há uma discussão sobre se ingerir nootrópicos ou smart drugs é algo ético ou não e também existem muitas opiniões divergentes sobre esse assunto. Particularmente, eu acho que o mais importante é que o uso desse tipo de substância não afete negativamente a vida de nenhuma outra pessoa.
Tentar ser mais produtivo no trabalho ou estudo é tão antigo quanto a humanidade. Portanto, se você for responsável, acreditamos que tomar nootrópicos para ajudar no desenvolvimento intelectual não é algo antiético.
É legal comprar e usar nootrópicos ou “smart drugs?”
Isso vai depender do país que você mora. Mas em geral, comprar e usar nootrópicos é legal na maioria do mundo. Além disso, se for um suplemento nootrópico (como Ginkgo Biloba) e não um remédio nootrópico (como Adderall), você nem precisa de receita médica. Pode comprar nootrópicos em uma loja online ou em uma loja de suplementos na rua mesmo sem problemas.
Nós temos um artigo aqui com os 10 melhores sites para comprar nootrópicos online.
Usar Nootrópicos ou Smart Drugs vale mesmo a pena?
Depois de refletir sobre todos esses assuntos e entender melhor sobre o uso dos nootrópicos, surge a questão: Será que usar suplementos de drogas da inteligência vale mesmo a pena no seu caso? Para te ajudar a responder, separamos alguns tópicos que consideramos que sejam essenciais para serem refletidos. Eles são:
- Qual seu objetivo?
- Faça sua pesquisa
- Converse com um médico
Vamos abordar cada um deles com mais profundidade e mostrar por que eles podem te ajudar a resolver esse tipo de questão.
Qual é seu objetivo com Nootrópicos?
Com essa questão, pretendemos fazer mais do que uma simples provocação. É praticamente um convite para que você reflita sobre como você se sente em relação às suas tarefas e à sua vida.
Acha que precisa ser mais produtivo no trabalho? O que tem te impedido de produzir mais? Precisa se concentrar melhor? Possui algum problema de concentração? Está passando por um bloqueio criativo? Saiba responder a todas essas perguntas.
O que acontece, muitas vezes, é que as pessoas tentam usar os nootrópicos para resolver problemas que têm outras origens. Ou seja, você está combatendo a consequência, e não a causa do seu problema.
E é por isso que achamos tão importante você saber qual e o seu objetivo. Pois você pode querer usar nootrópicos para aprimorar habilidades e funções do seu cérebro que já funcionam normalmente ou consertar algum “problema” que você acredita que tenha. Honestamente, tomar nootrópicos pode ajudar nos dois casos, mas no segundo, seria melhor ver um médico também.
Faça sua pesquisa sobre drogas da inteligência
Depois de ter todos os seus objetivos bem definidos, é importante que você saiba exatamente o que são os nootrópicos, quais são os efeitos dos principais nootrópicos do mercado, onde conseguir, qual é o preço, entre muitas outras questões.
Quando você entende mais sobre um assunto, tem mais propriedade para formar uma opinião sobre ele. Isso é essencial, especialmente falando de algo que você ingere. Aliás, o simples fato de você estar lendo esse texto, já é um passo importante para a sua pesquisa. Além dessas, aqui no Nootropicos Brasil, você pode encontrar muitas outras informações que com certeza vão te ajudar na sua pesquisa sobre nootrópicos.
Converse com um médico
O último dos passos que indicamos para que te ajudar a decidir se nootrópicos ou smart drugs valem a pena no seu caso é conversar com um médico, preferivelmente alguém de confiança. Existem algumas razões básicas para isso.
A primeira é para você se certificar de que seu corpo vai receber todas as substâncias de maneira comum e que você não terá nenhum efeito adverso ao uso dos nootrópicos. Por mais que a maioria deles seja inofensivo nesse sentido, cada organismo funciona de uma maneira diferente. Por isso, fazer todos os exames para ter certeza do seu estado de saúde sempre vale muito a pena.
A segunda razão tem a ver basicamente com o seu lado psicológico. Como falei na primeira dica, os nootrópicos não são medicamentos que visam curar problemas e sim drogas que potencializam determinadas funções do seu cérebro.
Por isso, é importante que sua saúde psicológica esteja em dia para que também não haja nenhum efeito mental não desejado ao ingerir esse tipo de substância.
Todas essas dicas daqui são pequenos cuidados a serem tomados que, com certeza, fazem a diferença no fim. Temos certeza que depois de você ter seguido esses passos, você já terá uma ideia muito mais clara sobre se nootrópicos ou smart drugs valem a pena no seu caso.
Dicas para fazer o melhor uso dos nootrópicos
Depois de ter passado por todos esses pontos, acreditamos que você já tenha uma melhor ideia sobre se usar nootrópicos ou smart drugs é algo que vale a pena para você. E uma vez que você tenha decidido experimentar uma dessas substâncias, separamos aqui algumas dicas que consideramos essenciais para que você atinja os melhores efeitos. Essas dicas são:
- Siga as orientações médicas
- Não exagere
- Saiba a hora de não tomar
Vamos falar sobre cada uma de maneira separada e explicar com mais profundidade como cada uma funciona.
Siga as orientações médicas
Assim como uma das minhas dicas anteriores na hora de decidir usar ou não nootrópicos, quando você for experimentar suplementos nootrópicos, também é importante levar a opinião de seu médico em consideração. Isso vai te ajudar a não ter nenhum efeito colateral e fazer com que os efeitos das smart drugs sejam apenas benéficos para você.
Não exagere ao tomar nootrópicos
Mesmo que os nootrópicos tenham o potencial de melhorar certas capacidades da sua mente, o exagero pode ter efeitos ruins. Como já citamos aqui no texto, dores de cabeça, enjoo e até aquela sensação que lembra muito uma ressaca podem aparecer se você exagerar no uso dessas substâncias.
Isso significa que, além de não fazer o efeito que você deseja, o exagero também pode gerar efeitos que piorem o seu estado. Por isso, preste muita atenção e siga a dose recomendada!
Saiba a hora de não tomar
Que nootrópicos são substâncias que podem trazer diversos tipos de benefícios, isso já ficou bem claro. Mas é importante saber quais são os momentos em que você não precisa dela.
É muito natural que uma pessoa se anime e queira ingerir os nootrópicos até para realizar as tarefas mais simples. E apesar do efeito realmente acontecer, a pessoa pode acabar esbarrando no exagero, além de também perder a capacidade de fazer coisas simples sem ter esse “incentivo. Basicamente ficando viciado em nootrópicos.
Por isso, nossa última dica é que você tenha responsabilidade na hora de tomar nootrópicos. Entenda que eles podem ter um efeito incrível na sua vida, mas que isso implica em você saber também quando não tomar.
É claro que todas as dicas que demos aqui são nossa opinião baseadas no nosso conhecimento e experiência com nootrópicos por já termos experimentados. Ainda assim, temos certeza de que usá-las como base para avançar em seus conhecimentos sobre nootrópicos e para que você faça um uso responsável das smart drugs já seja um ótimo começo.
Recapitulando
E para que você se lembre dos assuntos que precisam ser abordados e pensados para decidir se o uso dos nootrópicos ou smart drugs vale a pena para você, eles são:
- O que são nootrópicos ou smart drugs
- Quais são os efeitos dos nootrópicos ou smart drugs
- Se existem efeitos colaterais
- Para que eles são usados
- Seguir as dicas para fazer o melhor uso dos nootrópicos ou smart drugs
Ao passar por todos esses assuntos, tenho certeza de que isso te ajudou a chegar a conclusão sobre se usar nootrópicos ou smart drugs vale ou não a pena no seu caso.
Concluindo…
Saber se o uso dos nootrópicos vale a pena ou não no seu caso não é só uma questão subjetiva, mas muito pessoal. Apesar de todas as informações que proporcionamos aqui, você ainda terá que lidar com suas próprias vontades, desejos, medos e objetivos para entender se essa é ou não uma boa opção para a sua vida.
E se mesmo com todas essas dicas você ainda não conseguiu se decidir, deixamos aqui uma última sugestão: por que não experimentar um nootrópico bem leve como cafeína ou Ginkgo Biloba? Talvez entender na prática quais são os funcionamentos desse tipo de substância possa te ajudar a decidir se é ou não seu momento de usar nootrópicos um pouco mais avançados.
E aí, o que achou dessas dicas? Foram úteis para você? Acha que agora pode tomar uma decisão com mais propriedade? Se tiver qualquer outra dúvida ou sugestão, é só deixar aqui nos comentários. Nós sempre lemos e respondemos tudo o que aparece por aqui! 🙂
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